Craniosacrale Körperarbeit

Was ist das eigentlich?

Therapeutin behandelt einen Erwachsenen auf einer Liege
Infos zur Craniosacralen Körperarbeit

Wie funktioniert Craniosacrale Körperarbeit?

Craniosacrale Körperarbeit ist vielfältig und kann dich in jedem Alter unterstützen. Es wird hauptsächlich mit dem Craniosacralen Rhythmus gearbeitet, der durch sein feines Pulsieren in der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit am ganzen Körper über das Bindegewebe (Faszien) spürbar ist. Diese Art der Körperarbeit ist eine achtsame, nicht-invasive Hands-on Behandlung, die v.a. auf die Fähigkeit der Selbstregulierung des Körpers abzielt & die Prozesse der Ausbalancierung & Beruhigung der körpereigenen Systeme unterstützt.

Behandelt wird vorwiegend am Schädel (= CRANIUM), Rumpf & Kreuzbein (= SACRUM) – daher auch die Bezeichnung CRANIOSACRAL.

Der Craniosacrale Puls ist eine wichtige Grundlage für die Gesundheit des Menschen und Voraussetzung für echte Homöostase.

So können (Selbst)heilungskräfte & körpereigene Selbstregulierungsmechanismen (z.B. über Immunsystem, Hormonsystem oder Nervensystem) aktiviert werden.

Gearbeitet wird in erster Linie gesundheits- & ressourcenorientiert. Eine Craniosacrale Behandlung ersetzt keinen Arztbesuch und keine Psychotherapie.

Anwendungsgebiete

Wobei kann dich eine Craniosacrale Behandlung unterstützen?

Eine Craniosacrale Behandlung ersetzt weder Arztbesuch noch Psychotherapie – es werden keine Diagnosen gestellt!

Ablauf

Wie läuft eine Craniosacrale Behandlung ab?

Kathrin Grufeneder bei einem Erstgespräch

01 Gespräch/Anamnese

Beim ersten Termin führe ich mit dir anfangs ein etwas ausführlicheres Kennenlerngespräch und fülle mit dir einen Anamnesebogen aus. Bei den weiteren Terminen erkundige ich mich anfangs kurz nach deinem aktuellen Befinden.

Frau erhält eine entspannende craniosacrale Behandlung

02 Behandlung

Dann geht es ab auf die Behandlungsliege, wo du dich angezogen auf den Rücken legst. Jetzt darfst du dich im besten Fall so richtig entspannen, während ich dich mit ganz sanften Berührungen und Griffen durch die Behandlung begleite.

Schreibunterlagen und dekorative Elemente auf einem Tisch

03 Abschluss

Am Ende der Behandlung führen wir ein kurzes Nachgespräch. Wenn nötig, machen wir uns einen Folgetermin aus. Manchmal gebe ich dir Tipps oder Übungen für Zuhause mit.
Eine Craniosacrale Behandlung arbeitet in deinem System meist noch 2-3 Wochen nach. Du darfst die nächsten Tage gut auf dich achten und viel trinken.

Referenzen

Das sagen meine wundervollen Kunden

FAQs

Häufig gestellte Fragen

Die Kosten für Craniosacrale Behandlungen werden von den gesetzlichen österreichischen Krankenkassen nicht übernommen. Bei einigen privaten Krankenzusatzversicherungen ist es jedoch möglich, die Rechnungen einzureichen. Bitte informiere dich darüber bei deiner Versicherung.

Das ist völlig individuell und hängt ganz davon ab, was dein Thema ist und wie schnell dein Körper- und Energiesystem arbeitet. Bei Kindern reichen manchmal schon 2-3 Termine, um eine klare Verbesserung zu beobachten. Danach meldet man sich einfach immer wieder bei Bedarf.

Du solltest danach im besten Falle nichts Anstrengendes mehr vorhaben, um die Behandlung gut integrieren zu können. Am Tag nach der Behandlung solltest du viel trinken, um deinen Körper gut zu unterstützen, denn er arbeitet noch einige Zeit nach.
Du solltest mind. 1 Woche Abstand zu Massagen, Physiotherapien oder anderen Körperanwendungen vorher und nachher einhalten.

Nein, du kannst deine Kleidung anbehalten. Achte deshalb darauf, gemütliche Kleidung zu tragen, damit du dich auch liegend wohlfühlst.

Es gibt manchmal Kinder, die sehr sensibel auf Berührung reagieren. In solchen Fällen behandle ich auch gerne mit etwas Abstand zum Körper des Kindes(über das Energiefeld) oder über den anwesenden Elternteil. Wenn gar nichts geht, arbeite ich sogar über die Ferne – auch das zeigt immer wieder dieselbe Wirkung wie eine direkte körperliche Berührung.
Wenn das Kind noch nicht ruhig sitzen oder liegen bleibt, setze ich mich oft mit dem Kind auf den Boden zum Spielen und krabble bei Bedarf dem Kind sogar nach. Oft ist auch Mamas Schoß und ein Bilderbuch oder Spielzeug der beste Behandlungsrahmen. Da arbeite ich sehr kreativ und unkonventionell!

Natürlich, bei mir gibt es auch Gutscheine zu erwerben. Melde dich gerne hierzu bei mir, wenn du mit so einem wertvollen Geschenk jemandem eine Freude bereiten möchtest!

Kurz um: von 0-99! Von Craniosacraler Körperarbeit profitieren Menschen aller Altersklassen – vom Säugling bis zu älteren Menschen, sowohl präventiv als auch bei akuten oder chronischen Beschwerden.

Du kannst deinen Termin bis zu 12h vorher ganz einfach absagen. Falls keine Absage erfolgt und du nicht zum Termin erscheinst, verrechne ich dir 50% der Kosten. Bist du kurzfristig erkrankt, vereinbaren wir einen neuen Termin zu einem späteren Zeitpunkt.